Голодание — путь к молодости и здоровью

На самом деле — мы должны есть, только когда проголодались. Откуда этот жуткий страх перед чувством голода? А наши дедушки и бабушки получили их из своего детства. Военные годы были довольно-таки голодными, от голода даже умирали — поэтому послевоенные поколения боялись голода, а свои страхи перекладывали на детей и внуков, внушая нам — голод — это очень страшно. На самом деле страх перед голодом в наше сытое время — это некий атавизм, к которому нужно относится с юмором. Один разгрузочный день не доведёт вас до беды, особенно, если у вас есть хоть немного лишнего веса.

Лечебное голодание — как избавиться от суеверий и страха при лечении голодом. Что такое болезнь?

Неизвестные чудеса голодания Но говоря о пользе голодания, обычно имеют в виду физические аспекты. Ведь правда, результаты лечебного голодания часто напоминают чудо — излечиваются многие заболевания даже неизлечимые , возвращается здоровье и энергия, улучшается внешний вид. Но сегодня мы хотим поговорить о других чудесах — о том, как голодание воздействует на сознание человека.

Почему многие древние народы практиковали голодания для получения мистического опыта, озарений, просветлений?

Почему,по его мнению, длительное голодание предпочтительней Отсюда появляется страх, боязнь ковсей процедуре длительного голодания. Я могу.

Пн Авг 17, Противоречий у меня никаких нет. Есть паника и психологические проблемы. Постараюсь изъясниться более четко. В России я реально голодала. Когда я переехала жить в другую страну, ни разу не испытывала голода. Ела каждый день и очень даже неплохо.

Хотя делала все по правилам и с правильным выходом. С шизофренией не знаю как, она все-таки болезнь не стрессовая в основном, а вот если неврозы какие -либо, не нужно, удвоятся, а то и удесетерятся. Даже, если аппетита нет, не эксперементируйте. У меня на протяжении лет , особенно последних 5ти, было навязчивое состояние — боязнь неровных поверхностей концов, углов, сторон и т.

Всем привет! В этот раз мой отзыв будет посвящён Лечебному Сухому Голоданию. Сухое голодание и страх Почитав отзывы и комментарии на темы.

Каждый думающий человек когда-нибудь задает себе вопрос: Что из себя представляет человек, не имеющий здоровья, даже если он богат и известен! Богатство не принесет счастья Если человек достиг известности, это значит, что он счастлив. Я не отрицаю богатства. Я считаю, что деньги и положение играют определенную роль в нашем обществе. Удобство и роскошь известны многим людям. Отними у человека богатство и дай ему только здоровье, и его первым желанием будет вернуть его положение.

Но остается слово, которое мы ненавидим до крайности, мысль, которую мы страшимся допустить, факт, рождающий печаль, боль, горе. Даже в том случае, когда жизнь становится бременем, как упорно цепляется за нее человек!

Голодание и сыроедение, а также ложный голод и наши страхи

Что из себя представляет человек, не имеющий здоровья, даже если он богат и известен! Богатство не принесет счастья Если человек достиг известности, это значит, что он счастлив. Я не отрицаю богатства. Я считаю, что деньги и положение играют определенную роль в нашем обществе.

Джемилев: Когда 10 месяцев голодал, страх был, что не выдержу и начну есть, но я под рукой лезвие припрятал, чтобы, если сил.

Этого можно добиться, воздерживаясь от еды все дольше и дольше, пока вы не поймете, что можете обходиться вовсе без нее. Не пытайтесь проделать это сразу. Приучайте себя шаг за шагом. Йога аскетизма должна сочетаться с йогой удовольствия и комфорта. Цель голодания - вовсе не похудание. Его цель - помочь крови очистить организм.

Голодание устраняет как физическое, так и эмоциональное загрязнение. Оно помогает телу соединиться с духом и допускает тело в сознательную жизнь духа. Среди моих знакомых все те, кто ест через день, отличаются более крепким здоровьем и ясным умом от тех, кто принимает пищу ежедневно. Попробуйте проделать это в течение одной недели и увидите, как вы будете себя чувствовать. Подойдите к этому вопросу как ученый, имеющий в своем распоряжении лучшую в мире лабораторию - собственное тело.

Иногда голодание или воздержание становятся индикатором того, насколько ваш организм загрязнен. Если простое голодание вызывает в вас чувство голода, благодаря которому вы осознаете, что отдалились от земли и природы, значит, процесс вашего физического очищения начался.

Голодотерапия - суеверия, страхи или метод лечения?

26, 8: Следовательно, под этими терминами мы должны подразумевать науку о душе, лечение души. Подобный подход был наиболее распространенным на протяжении всех предыдущих веков. С распространением нигилизма, атеизма и материализма понятие душа постепенно улетучилось из психиатрии, и современные ученые ищут только материальный субстрат психических заболеваний. Однако сугубо материалистический подход не позволяет понять проблему на самом фундаментальном ее уровне, а потому и не дает возможности эффективного воздействия и устранения причин нарушений психики.

В случае неуверенности или страха более длительного голодания (в течение 7 и 8 дней) можно повторить короткий курс в 2 дня.

На самом деле — мы должны есть, когда проголодались. Откуда этот жуткий страх перед чувством голода? А наши дедушки и бабушки получили их из своего детства. Военные годы были довольно-таки голодными, от голода даже умирали — поэтому послевоенные поколения боялись голода, а свои страхи перекладывали на детей и внуков, внушая нам — голод — это очень страшно. На самом деле страх перед голодом в наше сытое время — это некий атавизм, к которому нужно относится с юмором.

Один разгрузочный день не доведёт вас до беды, особенно, если у вас есть хоть немного лишнего веса. Успокойте себя любым способом. С психологическими установками вполне можно и даже нужно работать. Мы всегда пытаемся протестовать против запретов. В принципе — протест — это тоже форма психологической защиты.

Книги в библиотеке:

Продолжаю рассказывать свою историю о том, как я влилась в ряды здоровых людей. Сначала, вместо предисловия хочу донести до вас такую важную мысль, которая наверняка отзовется у вас в сердце. Здоровый организм обладает достаточными электромагнитными свойствами, чтобы держать в себе много энергии. Если что-то упускается из вида, возникает дисбаланс и болезнь.

Голодание — это единственный способ, который позволяет очистить страхом голодающего, остается совсем немного — небольшая головная боль и.

Недостаток или отсутствие пищи не столь опасно, как недостаток воды. При отсутствии пищи организм после соответствующей перестройки начинает расходовать свои внутренние резервы. Так, человек весом 70 кг имеет около 15 кг жировой клетчатки тыс. Таким образом, организм располагает энергетическими резервами порядка тыс.

Если принять суточные энерготраты человека при ненагрузочной деятельности за ккал, то внутренних резервов должно хватить на 30—40 суток полного голодания. Однако при расчетах следует учесть еще один немаловажный фактор — потери азота. Головной мозг должен ежедневно получать энергию, эквивалентную г глюкозы, а остальное ее количество образуется при распаде мышечного белка, что ведет к ежесуточным потерям 25 г азота.

Организм взрослого человека содержит примерно г азота. Поэтому будем считать, что вынужденное полное голодание безопасно в среднем 14—16 суток. Следует различать голодание полное без пищи , абсолютное без пищи и воды и неполное недоедание. При полном и абсолютном голодании жизнь организма поддерживается за счет расходования имеющихся запасов главным образом жира , затем за счет постепенного расходования части других тканей организма. Способность образовывать энергию во время голодания постепенно снижается с падением массы тела, а интенсивность общего обмена веществ остается близкой к норме.

Предельный срок полного голодания для взрослого человека может быть до 60—70 дней. У молодых этот срок меньше.

Голодание и диета

Голодание должны практиковать все цивилизованные люди, за исключением тех, кому оно действительно противопоказано, таких подавляющее меньшинство, они заменяют голод строгой диетой. Практикуя профилактическое голодание, можно придерживаться известной и хорошо зарекомендовавшей себя схемы: Причем эти 7—10 дней можно проводить дома, а можно в специальном стационаре под наблюдением врачей, если есть такая возможность.

Как надо готовиться к этому виду голодания? Прежде всего создать в своем психическом мире хороший настрой на голод, представлять себя почаще радостным, успешно проводящим процедуру, даже помечтать об этом. Помните, что голод не только физиологический, но и глубоко духовный акт, и идти на него надо не с кислым лицом, а с радостным.

При голодании происходит сдвиг: начинают преобладать кислоты. ощущение страха и тревоги, то лечебное голодание бесполезно и даже вредно.

Избрание правильного времени для голодания. Соблюдение правил входа и выхода из голодания. Соблюдение правил в процессе голодания. Контроль за состоянием здоровья на всех этапах: Рассмотрим названные правила в перечисленной последовательности. Делюсь горьким опытом — в прямом и переносном смыслах этих слов. Припекло меня именно тогда, когда Ведаманъ Ведагоръ, который имеет большой положительный опыт голодания, был в отъезде и получить его подробную консультацию о правилах проведения голодания было невозможно.

Пришлось пользоваться инструкцией из тоненькой книжечки последователей П. Иванова, в которой всё было написано правильно, кроме одного — там не было написано ни слова о предварительной чистке печени. Первые 3 дня было ещё терпимо. Но потом, отдохнув от участия в пищеварении, печень тоже решила почиститься и стала каждые 30 минут выбрасывать сгустки жёлчи и желчные камни в желудочно-кишечный тракт ЖКТ.

Эти выбросы раздражали слизистую оболочку ЖКТ и вызывали безудержный рвотный рефлекс. Но вырвать было нечем, ведь ЖКТ был пуст! Когда после возвращения Ведамана Ведагора я спросил у него, что это было, он ответил:

Голодание и хронические заболевания

По моему, самое большое открытие современного человека это сила, умение омолодить себя физически, умственно и духовно рациональным голодом. Используя научное голодание, можно забыть о своем возрасте. Страх приближающейся старости и состояние, когда становишься бременем для себя и других - один из величайших страхов, которые преследуют человечество. трах старости, беспомощности и неспособности заботиться о себе таится глубоко в человеческих сердцах.

В своей трактовке термина “голодание” я далеко не одинок. поиске и избегание этого страха в окружающем мире, вплоть до отказа.

Лечение голоданием психических заболеваний Шизофрения. Еще недавно пугающее слово, связанное с представлением о"желтом доме", где бродят бледные тени слабоумных, ушедших от жизни людей. Трагедия личности, трагедия в семье. Тяжелая наследственность, страх за судьбу потомства. Как это все не вяжется с современным представлением о шизофрении. За последние десятилетия терапевтический арсенал психиатрии обогатился множеством совершенно новых в этой области психофармакологических средств, что коренным образом изменило профиль психиатрических больниц.

Пребывание в них значительно облегчилось, сроки уменьшились. Изменился и взгляд на больных шизофренией. Им были возвращены потерянные с болезнью"права" на пребывание в обществе, на сложную трудовую деятельность, на творчество. Однако, несмотря на успех медикаментозного лечения, стало закрадываться сомнение в его всепобеждающей силе: Организм привыкал к дозировке, его реактивность снижалась, а вследствие этого уменьшались терапевтические возможности дальнейшего лечения этим способом.

Больному помогали уже только сильнодействующие дозы, а при длительном применении возникал ряд осложнений и соматических заболеваний. Они привели к мысли взять на вооружение методы, направленные на мобилизацию защитных сил и повышение реактивности организма. А если так, то естественно было использовать для лечения больных шизофренией мощный биологический фактор - голодание с последующим диетическим питанием.

Голодание как Духовная Практика. Приобретение душевной силы-8

Posted on